ACHTSAMKEIT & KRAFT SCHÖPFEN

MINDFULNESS-RETREAT IN SÜDFRANKREICH

 

WAS DICH ERWARTET

UNSERE SONDERWOCHE VOM 03.09.-10.09.22

IM FASTENHAUS "MAS DES OLIVIERS"

Entdecke dein Retreat jenseits der Masse und komme in den Genuss von dem Kraftort hier im schönen Frankreich, mit einzigartigen Programmen, genussvollem Essen und einer ganz besonderen Auszeit.

Möchtest du mit einer ordentlichen Dosis Selbstliebe, neue Energie, klarem Geist, belebten Körper und positiven Vibes durchstarten? 

 

Dann komm mit uns in den schönen Süden Frankreichs, in das Fastenhaus MAS DES OLIVIERS, in Pompignan am Fuße der Cevennen.

Neben hingebungsvollen Vinyasa Yoga Einheiten mit wechselnden Themenschwerpunkten, harmonischer Stimmung und Menschen, die Enthusiasmus ausstrahlen, um dich auf eine bewegende Zeit „einzugrooven“.

 

Mit Sohrabs einzigartiger Kombination aus seinem Yoga Stil, Meditation, Chakra-Workshop, energetisch-informativer Osteopathie und Susannes motivierender Art, das Fasten als kraftgebende Ergänzung zu erleben

wirst du dich entwringen und eine neue / innige Verbindung zu dir (wieder)aufbauen.

 

 

Fern vom Smog und dem Alltag in den Städten können sich unsere Sinne nach innen richten, dort wird die Aufmerksamkeit und die Energie gelenkt. 

Hier findest du die Ruhe, die aus einem wilden Herzen braust.

Bildrechte:

Tasse: Panthermedia

Susanne Portrait & Bild Tomaten: Susanne Gottschalk

Portrait Sohrab: Sohrab Papahn

 

LEISTUNGEN

  • 7 Übernachtungen in großen Appartments, einzeln oder als Paar
  • komplette Fasten-Verpflegung zur Entgiftung des Körpers in Bio-Qualität bestehend aus: Tee, Honig, Zitrone, Engergy-Booster zum Frühstück. Mittags: frisch hergestellte Vitamin-Shakes, abends: leckere Gemüsegerichte
  • diverse Bio-Teesorten, Wasser ständig verfügbar
  • Fastenanleitung und -begleitung
  • 6 x Yoga morgens
  • 4 geführte Wanderungen
  • 1 Segeltour bei gutem Wetter (!)
  • 1 x Osteopathie-Treatment
  • Chakra Workshops mit geführter Meditation
  • Feuerzeremonie "Loslassen"
  • Vorträge Fasten und gesunde Ernährung, Mindfulness
  • 1 Ganzkörpermassage 55 Minuten
  • tägliche Saunanutzung
  • Pool, Sonnenliegen, Bademäntel
  • Basen-Fussbäder
  • Leberwickel
  • Transfer Bahnhof Avignon oder Flughafen Montpellier

 

Preise

Euro 999,00 pP bei 2er Belegung

Euro 1.399 Euro für 1 Person

Komplettpreis im Apartment ohne Anreise

BEGLEITER

SOHRAB VARDAN PAPAHN

Ich bin Osteopath-BAO, Yogalehrer und holistischer Ernährungs-Coach.

Mit meiner Praxis für Physiotherapie und Osteopathie habe ich mir seit 2011 einen Traum erfüllt. Dabei steht das Vertrauen in die Selbstheilungskräfte des Menschen und die Ressourcen der Natur im Zentrum.

https://paphan.de

Meine Vision davon, dass jeder Mensch diese zu seiner eigenen Gesunderhaltung nutzt, gibt mir die Möglichkeit, den Menschen individuell auf dem Weg zu mehr Lebenskraft und Selbstheilung zu unterstützen. Mit meinen Fähigkeiten als Osteopath-BAO, Yogalehrer und Ernährungscoach unterstütze ich dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit und Ausgeglichenheit.

Ich freue mich darauf, dich auf dieser Reise begleiten zu dürfen.

SUSANNE GOTTSCHALK

ICH LEITE SEIT 8 JAHREN FASTENGRUPPEN, BIN MINDFULNESS-TRAINERIN, NORDIC-WALKING-INSTRUCTOR UND MASSAGEPRAKTIKERIN

Nach 19 Jahren Führungserfahrung sowie Tätigkeit im höheren Management und als Personalleiterin in der Medizintechnik leite ich Retreats und halte Fastenseminare. Wir sind alle täglichem Stress und hohen Anforderungen ausgesetzt: im Job, in der Partnerschaft oder in der Familie. Diese oft krankmachenden Situationen nehmen wir irgendwann als selbstverständlich hin. Sie verändern unser Leben und nehmen uns oft die Lebensfreude. Ich möchte euch dabei unterstützen, diese Situation zu überwinden und neue Kräfte zu entwickeln, die helfen, besser und anders damit umzugehen. In meinen Retreats Fasten oder Mindfulness werdet ihr neue Kräfte und Energien gewinnen. Auf Fragen, die euch schon lange bewegen, werdet ihr eine Antwort finden. Eure eigene Wertschätzung wird gestärkt. Laßt euch entführen in eine wunderschöne Umgebung, mit energiegebendem Yoga und Meditation, für Mann und Frau, in warmer und freundschaftlicher Geborgenheit einer Gruppe lieber Menschen. Ich freue mich auf euch!

Namasté